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人類從綠色蔬菜中,以維福林路3段小額借錢生素K1的形態獲取大多數維生素K。問題是,K1緊密附著於植物纖維,只有很小一部分吸收於血流。
維生素K2(甲基萘醌)常見於肉類、蛋類和乳製品,也是由人體腸道中的細菌產生,它可滿足一定量的人體維生素K需求。人體研究表明,支付展業路房租維生素K2比K1的生物相容性大十倍。維生素K2在人體中的生物活躍時間比K1長得多。例如,K1在八個小時內被肝快速清除站區二路禮儀費用,而K2(MK-7)的可衡量水平在攝入後72小時還可檢測出來。
一項為期七年、跟踪4,800名參與者的控制良好的大型臨床試驗 - 鹿特丹心臟研究 - 顯示,在其飲食中攝取最大量維生素K2的參與者,心血管狀況好於攝取最少量的參與者。維生素K2攝取量高,也與主動脈中鈣沉積量的減少相一致,而攝取較少量K2的參與者,更有可能表現出適度或嚴重的鈣化現象。動物研究表明,維生素K的攝取不僅阻止更多鈣聚積的繼續,而且還引起37%已形成動脈鈣化的消退。
崙仔小額借錢四維街支票貼現 維生素K2的理想形態
近年來,維生素K2的兩種形態被廣泛研究,結果表明,與K1相比,效果有了極大的改進。維生素K2的MK-4形態吸收最快,在日本目前通常用於維持健康的骨骼密度。然而,MK-4在血液中僅保持活性幾個小時。另一方面,K2的MK-7形態對人體的生物相容性可連續保持24小時,長期攝入水平更高(七至八倍)。 MK-4和MK-7在對人體的研究時均已表明對健康具有極大的好處。
最完整的維生素K配方
維生素K1是植物和蔬菜中常見的形態,應該是大部分人日常補充療法的組成部分。更重要的是納入維生素K2的MK-4和MK-7形態。
根據可證實MK-7長時效果的數據,現在有可能減少維生素K的攝取總量,同時實現這一重要營養成分更高的持續血液濃度。
最新的高級K2複合配方超級K,僅用一個日常軟膠囊忠英路禮儀費用,便可提供維生素K1和維生素K2的MK-4與MK-7形態。這個配方的好處在於,它可提供維生素K2長效MK-7形態的準確用量;最近的人體研究表明,它可在24小時內提供最佳的K2數量。納入MK-4可促使維生素K血液濃度的快速提高,這可解釋它在某些研究中的有益效果。
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